¿Cómo fortalecer la relación de pareja?

Tener una pareja y disfrutar del amor debería ser un empuje positivo en nuestra vida y para lograrlo se necesita saber que en toda relación van a haber momentos buenos y malos pero que lo importante es aprender a superarlos y mantener el amor y el deseo evitando caer en la rutina. Uno de los consejos que siempre doy sobre cómo evitar malos entendidos es que la pareja debe de estar cien por ciento COMUNICADA. La comunicación es necesaria para poder conocer los problemas de la relación y entender qué es lo que nuestra pareja desea. Otro punto es que la comunicación debe ser honesta y sin incluir insultos, no deben convertir una amena conversación en un campo de batalla. El objetivo de conversar es dejar las mentiras atrás y abrirse totalmente liberando los sentimientos y maneras de pensar, sin temor a ser juzgados.

A continuación, descubre Cómo fortalecer la relación de pareja:

1. Sexo y cariño:

No subestimes el poder que puede tener el sexo o las caricias de reconciliación. Una pareja que se encuentra sexualmente activa se nota, brilla por su pasión y suele ser muy notorio el grado de atracción que tienen, así hayan pasado varios años. Es importante que fomenten la innovación en este campo, para que no caigan en la rutina ni en el aburrimiento. La confianza, el amor y la creatividad son claves para mejorar el campo sexual de tu relación. Apóyalo(a), abrázalo(a) y demuestra tu amor con mucho cariño.

Tips: Dile que te diga tres fantasías sexuales que tenga y cumple al menos una, intenta que esa opción los una más sexualmente y también aumente su confianza como pareja. Ojo, él también tiene que hacer lo mismo, se trata de que el amor sea recíproco.  Otra opción es que inicien los juegos previos con una sesión de masajes eróticos, es ideal para cuando ambos lleguen a su casa luego de un arduo día de trabajo.  Por último, podrías escribir en papelitos  pruebas eróticas y quien gane los retos recibirá un premio especial que el ganador tendrá el derecho de escoger. Si quieres algo más dulce puedes reemplazar los papelitos por caramelos o chocolates.

2. La ley N°1 de una relación: El respeto

El respeto debe ser la ley fundamental de toda relación, además de la comunicación, la confianza y el amor. Sin respeto, es imposible amar sanamente a alguien. Debemos de aceptar a nuestra pareja y no tratar de cambiarla porque esa no es nuestra decisión y tampoco nuestro deber. ¿Cuándo estamos respetando a nuestra pareja? Cuando respetamos sus objetivos en la vida, su manera de pensar, de vestir, sus gustos musicales, su carrera, sus estudios, a sus amigos, la confianza, el compromiso, etc.

Existe una diferencia entre aceptar A una persona tal y como es y aceptar QUE una persona te trate como cualquier cosa. La primera opción respeta, la segunda maltrata. Por ejemplo,  he visto casos de mujeres que no denuncian a sus maridos cuando las maltratan bajo el siguiente argumento “Es que él es así”. Eso no es aceptar a una persona tal y como, eso es dejarse maltratar y obviamente una falta de respeto hacia la mujer.

3. La importancia de la fidelidad:

Las infidelidades o el miedo a que nuestra pareja sea infiel se han convertido en una de las primeras causas de separación de muchas parejas. ¿Qué es la fidelidad? Es cuando una persona le es leal a su pareja, cuando pese a que hay alguna tentación no cae en ella, es el amor exclusivo pero no posesivo ni obsesivo. Es la prueba de qué tanto valorar, ama y respeta una persona a su pareja. Además revela el grado de compromiso que tiene una persona hacia la relación.

Actualmente, gracias a la tecnología tenemos la opción de estar más comunicados con nuestra pareja, sin embargo este es un arma de doble filo pues como muchas veces ciertos comentarios general malos entendidos o celos.

4. Lo que ambos tienen en común:

Aunque hay personas que digan que los polos opuestos se atraen, esto con el tiempo termina siendo un gran problema en las relaciones de pareja. Aunque claro que existen excepciones a la regla, sin embargo, es mejor que las parejas tengan intereses en común como pasatiempos, libros, películas, comidas, lugares, entre otras actividades para que no tengan muchos problemas al momento que decidan convivir.

Lo que ambos deben de tener en cuenta es que tampoco tienen que ser exactamente iguales porque si no la relación se volvería aburrida y no habría mucho que contar. La clave está en lograr un equilibrio entre lo que les gusta a ambos y lo que no.

5. ¡Rompan la rutina!

La rutina es el enemigo interno de toda relación y puede llegar a convertirse en la causa del aburrimiento y por ende, del rompimiento de una pareja. Con el paso de los años es natural sentirse un poco cansados de lo mismo pero para evitar eso, es necesario que innoven en su relación a través de distintas actividades recreativas, detalles románticos, incentivar la creatividad en el campo sexual, etc.

Existen muchas maneras de romper la rutina, empezando por uno mismo. Cada uno debe de reinventarse cada cierto tiempo para poder aplicar lo mismo en la relación. El cambio siempre empieza por uno mismo, el hecho de preocuparse por su físico, por mejorar su nivel profesional u otros aspectos de su vida  son tips que ayudan a mejorar como persona y que incentivarán a crear y conocer cosas nuevas como pareja.

6. Cuidando el “chanchito”:

La economía es algo que debe de preocupar a ambos, una pareja estable comparte y es independiente. Hace muchos años atrás, las mujeres dependían por completo del hombre y eso incluía el dinero. Actualmente, las mujeres son capaces de demostrar su talento y habilidades profesionales que les permite ganar lo suficiente para ser independientes y exitosas. Algo que siempre recomiendo es que la economía del hogar debe ser compartida, es mucho mejor ir de “mitad/mitad” porque de esa manera evitan conflictos y funcionan como un equipo, en las relaciones siempre se debe elegir una democracia y no una dictadura ya que ambos y deben de considerarse como iguales.

Mucha suerte!